Comment gérer mentalement la blessure physique ?
Dans ce deuxième épisode, Alexis RUFFAULT, psychologue et chercheur en psychologie du sport et de la santé à l’INSEP (institut national sport, de l’expertise et de la performance), nous aide à (…)
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PÆNSER LE SPORT
PÆNSER LE SPORT c’est l’émission qui décrypte le mental dans le sport.
Penser c’est réfléchir, mais panser c’est soigner.
Le dernier jeudi de chaque mois, on se retrouve en direct pour décortiquer le mental dans le sport (et ailleurs). On cherche à en apprendre plus sur la performance mentale des sportifs d’une part, et à mieux comprendre leur santé mentale de l’autre.
Rejoignez le discord de l’émission ici : https://discord.gg/eyXHpavZq7