As-tu déjà été confronté à la souffrance d’une autre personne ? Comment as-tu réagi ? Ou comment aurais-tu aimé réagir ? Ces questions te parlent peut-être. Il est parfois difficile de savoir quoi faire face à une détresse émotionnelle ou psychologique.
C’est là qu’intervient la formation PSSM – Premiers Secours en Santé Mentale – un programme conçu pour aider chacun à agir efficacement face à une personne en difficulté. Lancée en 2019 en France, cette initiative, inspirée d’un programme australien, repose sur trois piliers :
- Connaissance
- Confiance
- Compétence.
Avec 7 millions de secouristes formés dans le monde, cette démarche citoyenne a déjà fait ses preuves. Mais à Brest, où 27 % des habitants déclarent des signes de détresse psychologique, et où près de 40 % des jeunes sont touchés, cette formation prend une importance toute particulière.
Dans cette émission, nous avons eu la chance de recevoir Isabelle Courtel Rannou, psychologue du travail au Service de Santé Universitaire et actrice clé de la sensibilisation à la PSSM auprès des étudiants. Elle nous a parlé des défis locaux, des actions menées à Brest, et de l’impact concret de ces formations sur notre territoire.